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最近很多地方流感高发

得了流感会有什么症状？

黄金48小时”如何用药？

日常消毒需要注意什么？

赶紧记住，你要掌握这些知识！

流感发病，抓住“黄金48小时”

专家提醒，流感发病后48小时称为自救“黄金48小时”如果高危人群在48小时内没有使用有效的抗病毒药物，疾病可能发展为肺炎、重症等。治疗流感的药物可以选择奥司他韦、玛巴洛沙韦。什么这两种药有什么区别？戳视频，听专家 s回答↓

奥司他韦的给药方法：每天两次，持续5天；

马巴洛沙韦的给药方法：服用一次。

专家表示，从缓解症状的角度来看，两种药物效果相当，在降低病毒载量方面，马巴洛沙韦优于奥司他韦。当流感相关症状出现时，在“黄金48小时”服用抗病毒药物可以自救。

此外，还有两种非甾体类退烧药，对乙酰氨基酚、布洛芬，家里就一片。如果发热明显或引起不适，可以使用退烧药。

什么普通感冒和流感有什么区别？

甲流会有明显的全身症状

医生表示，与前几个月相比，最近几个月猪流感的感染率明显上升猪流感和普通感冒最大的区别是有全身症状。

甲型流感，简称“甲流”是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、D 4型，其中甲型流感传染性最强、它是最容易变异的，几乎每一次疫情流感都是由甲型流感病毒引起的。

感染猪流感后的主要表现是突发高烧和频繁咳嗽、咽喉痛、鼻塞、伴有头痛的流鼻涕等呼吸道症状、肌肉酸痛等全身不适，部分患者会出现肠胃不适。

普通感冒：由鼻病毒等病原体引起，传染性弱，无明显季节性特征症状是鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等，一般不发热或仅低热，无全身症状，5~7天可自愈，并发症少。

甲流：传染性强，易广泛传播，季节性特征明显。患者表现为高烧、头痛、疲劳，伴有全身肌肉酸痛等。甲型流感是自限性的，但容易引起其他并发症，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症。

流感高发期

这四个清洁步骤非常重要

通风不足、高频接触物品清洗不彻底、没有及时清理清洁工具，缺乏个人防护是常见的疏漏。这些看似不起眼的环节，其实是在阻断病毒的传播、维护家庭健康的重要保障。

开窗通风

每天开窗通风2~3次，每次不少于30分钟。单纯依靠清洁消毒，通风不足可能导致空气中有病毒残留。

高频接触物品要及时清理

可以使用75%浓缩医用酒精擦拭手机、钥匙等高频接触物品，避免病毒传播。500毫克可以在地面使用/l含氯消毒剂30分钟后应用清水拖洗如果家庭中有多人感染，浓度要提高到1000mg/L。

500mg/含氯消毒剂的正确配制方法：500ml泡腾片1片（250mg/片）或者990ml水的有效氯含量为5%10毫升84消毒液。

需要注意的是，含氯消毒剂目前需要配制，密闭容器内有效期为24小时。泡腾片和84消毒液规格不同使用前请务必按说明书混合，以保证消毒效果。

及时清理清洁工具

清洗后的抹布要及时清洗消毒、拖把等清洁工具，避免成为新的污染源。

个人防护不可少

清洁时戴手套和口罩，避免化学品或病原体直接接触皮肤和呼吸道，增加感染或刺激的风险，并采取防护措施，确保安全。

注意！这些关于家庭消毒的误解

很多人都中过招

大面积喷洒酒精消毒空气

酒精极易燃烧在密闭空间内大量喷洒会增加空气中乙醇的浓度，所以75 can 不要被使用%喷洒大量浓度为或以上的酒精进行空气消毒，尤其是在密闭空间。空气中的乙醇浓度3.3%当暴露于明火或静电时，可能会引起火灾甚至爆炸。

此外，吸入过多的酒精蒸汽可能会刺激人体呼吸系统，导致头晕、恶心等不适症状。不建议喷酒精进行空气消毒保持室内通风，使用专业的空气消毒设备更安全有效。

使用含氯消毒剂

给金属或皮革制品消毒

含氯消毒剂具有强氧化性，会对金属和皮革制品产生腐蚀作用。金属表面与氯接触会发生化学反应，生成氯化物或氧化物，容易加速生锈；氯会破坏皮革制品的胶原蛋白结构，使其变脆、硬化，但也可能与染料发生反应，导致褪色或留下斑点。非腐蚀性消毒剂可用于金属表面，皮革制品应使用专用清洁剂或酒精擦拭。

该消毒剂直接用于人体消毒

次氯酸或酒精等高浓度消毒剂通常含有强氧化性或腐蚀性化学成分，吸入后会刺激呼吸道黏膜，破坏上皮细胞，导致咳嗽、喉咙痛，甚至引起粘膜炎症或损伤。与皮肤接触会破坏皮肤的保护屏障，造成干燥、红肿、发痒，甚至引起烧伤或过敏反应。使用消毒剂时需要做好个人防护，如戴口罩和手套，避免直接接触或吸入高浓度。

不同类型消毒剂的混合

将不同类型的消毒剂混合使用可能会产生危险的化学反应或降低消毒效果。84消毒液（含氯）与酸性清洁剂混合会释放出有毒的氯，严重时会导致中毒；季铵盐类消毒剂与肥皂混合，可能会引起酸碱中和，使消毒剂失去活性。使用消毒剂时，需要了解其成分，避免随意混用，确保安全有效。

向洗涤剂中添加常用消毒剂

在洗涤过程中，大量的水会稀释消毒剂，使其浓度过低，无法有效杀灭病原体。含氯消毒剂可能会腐蚀洗衣机的金属部件和内胆，缩短设备的使用寿命。洗涤剂和消毒剂混合使用可能产生化学反应，释放刺激性气体或有害物质，危害人体健康。洗衣服的时候建议分开处理，必要的话用高温或者单独消毒程序代替。